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原標題：警惕！警惕為什么天氣?熱?熱?熱?，天氣猝死的?熱?熱?熱人變人變多了？
炎炎夏日 劇烈運動后 一瓶冷飲下肚 一個冷水澡酣暢淋漓 一秒進入空調房透心涼 豈不美哉？
快打住 ！!！?猝 大熱天，警惕這些爽歪歪的天氣動作里可能暗藏著猝死的風險，尤其是?熱?熱?熱人變對于一些有心血管疾病的人。 這樣的?猝案例屢見不鮮。 一名湖南小伙因為過度運動誘發了心源性猝死。警惕 據了解，天氣小伙曾到商店購買了冰水，?熱?熱?熱人變沒過多久便出現意識迷糊的?猝情況。有專家猜測冷飲可能是警惕誘因。
媒體報道截圖 一塊冰鎮西瓜下肚，天氣六旬老漢發生心肌梗死。?熱?熱?熱人變 專家介紹，該患者突發心梗，與長期吸煙、吃油膩食物有關系，加上高溫天氣下吃冷飲或冰冷食物就容易誘發心梗。 媒體報道截圖 夏季除了中暑 還要警惕心血管疾病 以往，大家可能會認為：心血管疾病是秋冬高發病。 其實不然。炎炎夏日，心血管疾病也會虎視眈眈。 每年從6月開始，心腦血管疾病就進入了高發期。數據顯示，最高氣溫每升高1℃，急診的心血管疾病患者就增加了17.3%。[1]
圖源：123RF正版圖庫 不止于此，高溫天氣對心血管疾病死亡也有影響。 一項在武漢市內開展的「高溫對心腦血管疾病死亡的影響」的研究指出[2]，高溫期（≥36 ℃）心腦血管疾病的平均日死亡數是非高溫期的1.92倍，其中，男性因心腦血管疾病的死亡數是日常的1.56倍，而女性這一數據達到2.34倍！ 問題來了，為什么高溫天氣，會為「猝死」再添一把火？ 一次看似尋常的高溫，疊加一個不良的生活習慣，就可能引發可怕的猝死。 前方專業解釋預警?? 高溫高濕天氣之下，人體的新陳代謝會顯著加快，身體為了散熱，體表的血管會擴張，皮膚血流量比平時增加3~5倍，相應地， 心臟的供血就會相對減少；加上高溫出汗多，體內的水分大量蒸發， 血液變得黏稠，血栓也就容易出現了。 此外，再加上一些 誘因，比如劇烈的運動后突然大量喝冷飲、吃西瓜，一冷一熱的巨大落差，就更容易誘發猝死。 什么是「猝死」？ 一個沉默而兇猛的殺手 近幾年，「猝死」屢見于媒體報端。 2019年，明星高以翔在錄制節目時，突然摔倒在地昏迷不醒，搶救無效離世； 2020年，阿根廷球王馬拉多納突發心臟驟停，享年60歲，一代人的青春落幕……
「上帝之手」名場面 還有更多的平凡人，前一秒生龍活虎，后一秒猝然離世，給很多家庭帶來了巨大的悲痛。 猝死因其突發性、緊急性、致死性三大特性，被視為最嚴重的疾病。 根據WHO的定義，猝死是指平時身體健康或貌似健康的人，因自然疾病而突然死亡。[3] 引發猝死的原因非常復雜，其中病例約有80%是心源性猝死(SCD)。所謂心源性猝死是指由于心臟原因所致的突然死亡。 一組數據了解心源性猝死有多可怕：[4]
中國每年約有54.4萬人死于心源性猝死，平均每分鐘就有1人因心臟驟停去世； 猝死一旦發生，在院外的搶救 存活率不足1%。 心臟驟停超過4分鐘，大腦會發生不可逆的損害，每延遲1分鐘，搶救成功的幾率下降7%-10%[5]，10分鐘后搶救成功率幾乎為0。
雖然猝死發生快速而不能預期，但并非毫無預兆。如果出現了這些癥狀，一定要留個心眼： 猝死前，身體往往會釋放出信號提示心臟缺血、心功能下降，常見的如呼吸困難、胸悶胸痛、頭昏暈厥、惡心嘔吐等，還有出汗、腹痛、心悸、咳嗽等癥狀。
可怕的猝死 跟這些心血管疾病有關 引起心源性猝死的常見原因有： 冠狀動脈疾病、心肌病、心臟瓣膜病及遺傳性心律失常等。其中，冠狀動脈疾病是心源性猝死的最常見原因，占所有病例的70%。
我們比較熟悉的心梗（急性心肌梗死，AMI）就是由于冠狀動脈疾病導致的心肌發生嚴重缺血、缺氧，繼而導致心肌壞死的一類嚴重的冠心病。[6] 心梗致死率在所有心腦血管的疾病中排名第一。心梗一旦病發，在極短的時間內就會并發心律失常、休克、室顫等現象，進而導致心臟驟停，引發猝死。
圖源：123RF正版圖庫 可能很多人有疑惑： 明明一些年輕人并沒有心血管疾病啊，為什么還會猝死？ 其實，我們以為健康或者看似健康的人，身體里早就危機四伏，只是隱而不發。有研究發現，約有1/3的冠心病患者首次發作就表現為猝死。 特別是將熬夜加班、打游戲、煲劇看作是家常便飯的年輕人，往往忽略了自己可能有患心血疾病的風險，加上不良習慣的影響，風險一旦來臨就是致命一擊。 但身處危險之中的，真的只有熬夜拼命的人嗎？猝不及防的殺手，也可能藏在我們的基因當中…… 一些「不明原因的猝死」 跟遺傳有關 隨著人們對遺傳學認識的提高，科學家發現，過去有一些被認為是「不明原因的猝死」的真相也逐漸浮出水面—— 遺傳起到了重要的作用！
圖源：123RF正版圖庫 對于年輕群體的猝死來說，大約有25%的心源性猝死都跟基因缺陷相關，基因變異所致的遺傳性心律失常是心源性猝死最主要的病因之一。 這些基因變異引起的疾病包括致心律失常性右室心肌病(ARVC)、 擴張型心肌病(DCM) 、肥厚型心肌病(HCM) 等。最可怕的是，猝死很可能是這些疾病的首發癥狀。[7] 所謂首發癥狀，就是一旦發現這個病的時候，就是猝死的時候！ 一項發表在《美國心臟病學會雜志》上的研究發現[8]，在對600例心臟性猝死和數千名普通人的分析中，發現了數十種與心臟性猝死相關的罕見基因變異。 而大約有1%的普通人，攜帶這些基因變異。攜帶這些基因變異者的心血管疾病致死的風險，是普通人的3.2倍。 可以說是「百里挑一」的死亡陰影了。 怎么才能在死神來襲前， 提前拉響警報？ 躲過了熬夜加班，最后卻敗給了基因缺陷？ 如果能提前發現自己有相關心血管疾病的遺傳風險，是不是就更能打好這場有準備之仗？ 2015年歐洲心臟病協會(ESC) 發布的相關指南[9]明確指出，支持運動員在賽前進行遺傳性心血管疾病的篩查，以預防猝死的發生。 其實，普通人同樣也不該忽視潛在的風險！正如前文所說，約有1%的普通人攜帶這些基因變異。 為此，華大推出了 心源性疾病基因檢測，可以分析與心源性健康相關的 40 個可能致病變異位點，涵蓋了致擴張型心肌病、肥厚型心肌病、長QT綜合征以及布魯氏綜合癥四大心血管疾病類型。 ??掃碼即可購買?? 心源性疾病基因檢測從遺傳學角度評估患病風險，幫我們打破對未知恐懼，檢測者可以根據結果進行干預，不給疾病有可乘之機。 解答疑問及咨詢優惠福利 ?? 產品適用人群
有心腦血管疾病家族史； 長期加班或持續高度緊張工作者； 久坐、熬夜、抽煙、喝酒、高油高脂高糖攝入等不良作息和飲食習慣人群； 高強度體育運動、極限運動愛好者和從業者； 檢測有什么用？ 檢測可提示是否存在猝死風險，針對高風險，盡快就醫診斷，如查出疾病，就要遵從醫囑，降脂降壓，降低心源性猝死的風險；如暫無疾病，也應該合理調整生活習慣，戒煙戒酒多運動、盡量不熬夜等。 樣本采集方式 無創便捷的口咽拭子，可按照說明書居家采集并郵寄樣本，15個工作日內出具報告。 比起讓危險一直潛藏在暗處，不如有的放矢去預防。 參考文獻 [1]《日最高氣溫與醫院心腦血管疾病急診人次關系的病例交叉研究》 [2]CHENG Yi-bin, 程義斌, JIN Yin-long,等. 武漢市高溫對心腦血管疾病死亡的影響[C]//中國疾病預防控制中心氣候變化與健康論壇. 中國疾病預防控制中心, 2010. [3]騰訊醫典，心臟性猝死. [4] 中國心血管健康與疾病報告編寫組. 中國心血管健康與疾病報告2019概要. [5].Larsen MP, Eisenberg MS, Cummins RO, Hallstrom AP. Predicting survival from out-of-hospital cardiac arrest: a graphic model. Ann EmergMed. 1993. [6]騰訊醫典，急性心肌梗死. [7]尹哥聊基因,上帝收回了那只手……致敬球王，遠離猝死. [8]Khera A V, Mason-Suares H, Brockman D, et al. Rare genetic variants associated with sudden cardiac death in adults[J]. Journal of the American College of Cardiology, 2019, 74(21): 2623-2634. [9]Priori SG, Blomstr?m-Lundqvist C, Mazzanti A, et al; ESC Scientific Document Group. 2015 ESC Guidelines for the management of patients with ventricular arrhythmias and the prevention of sudden cardiac death: The Task Force for the Management of Patients with Ventricular Arrhythmias and the Prevention of Sudden Cardiac Death of the European Society of Cardiology (ESC). Eur Heart J. 2015. |
